こんにちは足利店の鵜澤です。

食欲の秋！皆さんは何か太らないための対策は行っていますか？

近所を歩く、走る！もしくは食事を抑えたり、甘いものやお酒を控えるなどの食事制限で体重コントロールをしていませんか？
運動が困難な方は食事制限でも良いのですが、基本的に運動可能な方であればしっかりと筋肉を付けて基礎代謝量を上げ、食べても太らない体作りをする事をオススメしますよ。

筋肉をつけることで疲れにくい体づくりもできますし、同じ体重でも筋肉量が多いほうが見た目も２割程身体が締まって見えます。

ですがどんな方法で身体を鍛えたり、食事のコントロールをしたらいいかわからない！

一人では不安、誰かに付いてもらいながら成果を出していきたい！そうお考えの方にオススメのダイエットがディーズにはあります。

「フィンクボディデザインプログラム」

こちらのプランは60日間で集中的に運動と食事の指導をおこなっていきます。

内容は。。。

・スマホアプリによる三食の食事投稿を行い専門家による指導
・トレーナーとマンツーマンで行うパーソナルトレーニング（３０分）×１２回
・遺伝子検査、血液検査も付き、自身の身体の状態を把握した上での安心トレーニング
・パーソナルサプリメント、ダイエットスムージー、デトックスハーブティー、ファスティングドリンク付

ダイエットに必要な商品や知識トレーニングが全部そろった安心・安全・確実に食べられるダイエット
あなたも挑戦してみてはいかがですか？

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お医者様から減量を指導されている方！
もう二度とリバウンドをしたくない方！

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皆様のお問い合わせ、ご来店を心よりお待ちしております。