こんにちは足利店の鵜澤です。

今日はパーソナル会員のＯ様のご紹介です。

フィットネスの大好きなＯ様＾＾
エアロビクスやズンバ・ピラティスなど、いつもスタジオレッスンに参加していただきレッスンを盛り上げてくれるＯ様。
以前はキネシスパーソナルトレーニングにて私とマンツーマンでトレーニングを行っていましたが、数か月前からはこちらの加圧ボディメイクにて筋力アップを目指し週２回のペースでトレーニングをしています。

大好きなフィットネスを続けていくためにもやはりしっかりとした筋力は必要ですし、将来の事を考え筋トレは重要とお考えのＯ様、素晴らしいですね♪

こちらの加圧ボディメイクは女性やシニア層の方にもおすすめです。
実際にダンベルなどを持たなくても、持ってトレーニングをしているのと同じ効果をもたらします。
つまり関節などに負荷をかけずに効率よく筋肉をつけると同時に筋力アップに伴い基礎代謝量も上がりますので、知らず知らずに身体が「脂肪燃焼に出来る身体になる！」という訳です。

筋トレが体にはいい！　と分かっていてもなかなか女性には苦手なようです。
痩せるためには必要不可欠！と分かっていてもやはり人目や器具を扱うのに抵抗のある方は多いと思います。

そんな時は是非、私達トレーナーとマンツーマンで行うパーソナルトレーニング。一緒に頑張ってみませんか？
安全に、苦しいときも励まし！楽しみながら♪トレーニングを続けていけるようサポートさせていただきます。

パーソナル会員は月４回、月６回、月８回と回数制。
無理なくご自身の行える回数で契約頂き毎月のクラブ会費と共に引き落としとなっております。

パーソナルトレーニングは加圧ボディメイクだけでなく「キネシスシェイプ」との併用もも可能です。
会員様のご希望や身体のコンディションをみてどちらを行うか相談し予約を取ります。

足利店でも多くのお客様にご入会頂き連日お客様共に私達トレーナーもいい汗をかいています。

さあ！あなたも早速私たちと共に初めてみませんか？

御入会と同時にパーソナル会員になられる方も多数いらっしゃいますよ。
心配はいりません、責任を持ってしっかりサポートさせていただきます。

まずはご見学からどうぞ！
予約はいりません。
皆様のご来店心よりお待ちしております。