皆さんこんにちは！ディーズスポーツプラザ足利店の板場です。今日は、入会して１０ヶ月のＳ様についてご紹介します。Ｓ様は、お腹周りを引き締めたい！と思いディーズに入会しました。目標がはっきりしていたＳ ...

こんにちは、ディーズ足利店の田中です。ディーズでは目標達成に向けて頑張る女性の姿を目にすることが多いのですが、本日も同様に、女性会員様が真剣に運動に取り組んでおられます。しかも、ガンガン筋力トレー ...

皆さんこんにちは！ディーズ＆REBEAU足利店支配人の片野です。写真左の女性はディーズ歴約半年のK様です。K様は技術系のお仕事をされていらっしゃいますが、立ちっぱなしのために足がむくんだり、同じ姿勢や筋肉 ...

みなさんこんにちは！ディーズ足利店の小竹です！ディーズに入会して頂く最も多い理由がダイエットや運動不足を解消したいという方です。しかし、ダイエット目的でフィットネスクラブに通ったが、全く痩せない・ ...

こんにちは、ディーズ足利店の田中です。先日の暖かい日から一転、また寒い日が続きますね。寒暖の差があると体調を崩す可能性も高まりますが、実は筋トレで防衛できることをご存じでしたか？高齢者に筋トレを行 ...