皆さんこんにちは!ディーズスポーツプラザ足利店の板場です。

今日は、入会して10ヶ月のS様についてご紹介します。S様は、お腹周りを引き締めたい!と思いディーズに入会しました。
目標がはっきりしていたS様は、お腹周りを引き締めるためのトレーニングを重点的に行い着々とウエスト周りを引き締めていきました。

入会して10ヶ月の今では、ウエストを16㎝引き締めることに成功しました。
16㎝も減らしたとなると見た目の変化もかなりあります。自分自身でも体が軽くなった!昔履けなかったズボンもスッキリと履けるようになったと笑顔で話してくれました。

ディーズでだした成果を聞いたり、なにより会員様にディーズに通ってよかったと思って頂けることがとても嬉しいです。

他にもS様は、10ヶ月で
体重-4キロ
体脂肪率-5%
筋肉量+2キロ
と、素晴らしい結果を出しています。

今では、下半身が気になるということでモムチャンダイエットというスタジオレッスンに出られています。モムチャンダイエットとは、骨盤を動かしながら筋トレをし身体の歪みや筋バランスを整え、キレイなボディラインを作るレッスンとなっています。

ご自身で気になる場所がいくつかあり、そこを引き締めるため自分にあったトレーニングに励んでいます。

自分に合った運動が分からない!なにから始めればいいか分からない!そんな方々も私たちスタッフがサポートさせて頂くのでお任せください。
少しでも気になった方は、ぜひ一度当施設にお越しください。皆様のご来館をお待ちしております。

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