こんにちは、ディーズ足利の榊原です。皆さまそれぞれ目標も持ち、ディーズに来て下さっていると思います。『ダイエットをしたい方』『痛み改善をしたい方』『病気の予防をしたい方』『運動不足を解消したい方』 ...

こんにちは、ディーズ足利の榊原です！今回は、写真のＨ様のご紹介をしていきたいと思います。Ｈ様は、「将来体に起こる痛みや病気を未然に防ぎたい」という目標を持っています！お話の中で、「今は体の痛みなど ...

こんにちは、ディーズ足利店の田中です。今日はカウンセリングルームから嬉しそうな声が聞こえてきたのでお邪魔してみました。測定結果を見させてもらうと、、、素晴らしい！ばっちり成果が出ています！昨年暮れ ...

こんにちは、ディーズ足利の榊原です。おかげさまでディーズスポーツプラザ足利店は、３月を持ち１周年を迎えました！１周年を記念して２０日に『周年祭』を開催しました！ １周年を迎えることが出来たのも ...

こんにちは、ディーズ足利の榊原です。今回は、ジムに通っているまた通おうとしている女性が誰しもは一度は不安に感じると思う「筋トレをすると男性みたくカラダが大きくムキムキになってしまうのか･･･」という ...

こんにちは、ディーズ足利の榊原です。今回は、３月からリニューアルした『HIITZONE(ヒートゾーン)』についてご紹介していきたいと思います！HIITとは、HighIntensityIntervalTrainingと言ってなんと『有酸素運 ...