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たったの1ヶ月でサイズダウン！ディーズのパーソナルトレーニング！
皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の本多です！！ 今回は写真左のA様をご紹介します。 A様は今年の1月半ばに入会したばかりの会員様です。 「体を引き締めたいけど、1人で正しいフォームでトレーニングできるか不 […]
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ディーズで新しい自分へ！！
皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の本多です！！ 今回は写真左のO様をご紹介します。 O様はディーズにご入会して約2ヶ月の会員様です。 今まで運動する機会がほとんどなかったそうですが、現在は週2回のペースで […]
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スタジオレッスンで楽しくエクササイズ！
皆様こんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の福田です！ 本日はスタジオレッスン「グループブラスト」に参加された方々をご紹介します！ レッスン参加後にお話を聞くと、 「たくさん汗をかけて気持ちよかった！」 「一人だとこ […]
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ディーズサークルで楽しく効率よくなりたい自分へ！
皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の本多です！！ 今回は写真左のT様をご紹介します。 T様はディーズにご入会して約1年の会員様です！ ご入会当初は、運動を続けられるのだろうか・・・という不安があったそうです […]
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ディーズで楽しく目標達成！
皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の川島です！ 本日はご入会から半年が経過したK様をご紹介致します！ K様は運動不足解消とシェイプアップを目的にご入会されました。 スタジオレッスンをはじめコアフェクトやスカ […]
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ディーズで正しい運動の知識と習慣を身につけましょう！
皆様こんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の福田です！ 本日はK様をご紹介します！ K様は大学に入ってから体を動かす機会がなくなり、部活動をしていた頃よりも筋肉の衰えや体型の変化を感じたそうです。 今は学業も落ち着き […]
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ディーズで成果のあるトレーニングをしましょう！
皆様こんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の福田です！ 本日はK様とN様をご紹介します！ ご入会されてから2年が経つK様とN様は、ご入会当初から週に２〜３回ディーズに通われ運動しています。 普段お二人は、マシンで全身 […]
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ディーズだから楽しく運動が続けられています！！
皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の本多です！！ 今回は写真左のT様と写真右のK様をご紹介します。 お二人はディーズに入って1年以上が経つ会員様です。 お二人がディーズに入って良かったことは｢楽しく運動を続 […]
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スカイヨガで楽しくエクササイズ！
皆様こんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の福田です！ 本日は今月から新しく導入されたスカイヨガに参加されたT様をご紹介します！ スカイヨガではハンモックのような専用のサスペンションを用いて、ヨガやピラティスといった […]
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短期間でも成果が出せます！ディーズで楽しくシェイプアップ！
皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の本多です！！ 今回は写真左のA様をご紹介します。 A様は「運動不足を解消し体を引き締めたい！」とディーズへご入会してくださいました！ 筋トレや有酸素運動を行なったり、スタ […]