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楽しみながら成果を!
みなさん、こんにちは! ディーズスポーツプラザ邑楽店の榊原です。 今回は、A様のご紹介をしていきたいと思います。 A様は、シェイプを目標にディーズに通われていて以前は、パーソナルトレーニングにもチャレンジしていました。 […]
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みんなで楽しく!!
こんにちは。 ディーズスポーツプラザ邑楽店の荒川です。 今日からショートレッスンが開催されました。 写真は、お腹周り引き締めメインで行われたショートレッスンです。 普段はレッスンに参加された事のない会員様もご一緒に楽 […]
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25周年の感謝の気持ちを込めて
いつもディーズに通って来てくださる方、そして初めてディーズのブログを覗いてくださっている方、こんにちは!ディーズスポーツプラザ邑楽店の川島です。 タイトルにもあります様にディーズスポーツプラザは嬉しい事に25周年を迎える […]
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活力は運動の習慣から
みなさんこんにちは。ディーズスポーツプラザ邑楽店で理学療法士をしている高橋です。 1月ももうすぐ終わり、2月がすぐそこに見えてきましたね。皆さんは流行しているインフルエンザなどになっていませんか? 今回はI様についてご紹 […]
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シェイプアップのために
こんにちは!支配人の神山です。 今日は親子でディーズを楽しんでいる0さまを紹介いたします。 普段はスタジオレッスンを中心に親子2人でディーズを楽しんでいます。ズンバなどのダンス系が中心です。お子様はズンバの […]
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楽しく!トレーニング!!
みなさんこんにちは! ディーズスポーツプラザ邑楽店の川田です! 毎日寒い日が続きますが体調の方はいかがでしょうか?乾燥によりインフルエンザも流行しているようですので 体調管理整えていきましょう! 年が明けてから早いもので […]
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ディーズライフスタート!
みなさんこんにちは! ディーズ邑楽店の榊原です! 今回は、本日よりディーズライフがスタートした2名をご紹介していきたいと思います。 写真左の男性A様は、最近体重が落ちてしまい快適だった体重へ戻すため運動を始めました。 写 […]
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継続は力なり!!
こんにちは。 ディーズスポーツプラザ邑楽店の荒川です。 写真は、ディーズで毎日楽しくトレーニングをされているWさまです。 トレーニングにレッスン、ホットヨガと様々なことにチャレンジしディーズライフを満喫して下さっておりま […]
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筋トレで冬将軍に負けない体作りを!
皆さまこんにちは!ディーズスポーツプラザ邑楽店スタッフの川島です。 1月も終わりに近づき、そろそろお正月気分から抜け出た方も多いと思います。ですがまだまだ寒い時期が続きます、皆様お身体の調子はいかがですか? 寒いと身体を […]
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努力の積み重ねが実りました!
みなさんこんにちは。ディーズスポーツプラザ邑楽店で理学療法士をしている高橋です。 あと1週間で2月になりますが、年が明けてあっという間に感じますね。 今回はN様の成果報告をさせていただきます。 N様(写真右の方です)は1 […]