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体を動かして健康も生活もステップアップ!
皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザ邑楽店の川島です。 皆様はスポーツクラブとはどんなイメージがありますでしょうか?筋肉隆々な逞しい男性や引き締まったボディの女性のトレーニング場、または運動不足改善やダイエット達成、 […]
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筋力をつけて心身ともに美しく
皆さん、こんにちは。ディーズスポーツプラザ邑楽店で理学療法士をしている高橋です。 そろそろバレンタインデーということもあり、街も人もなんだかそわそわしていますね。 今回は私が加圧トレーニングで担当しているS様のご紹介をさ […]
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基本が大切です!!
こんにちは!邑楽店支配人の神山です。 今日はレッスン大好きA様を紹介させていただきます。 A様は普段レッスンを中心に受けられていましたが昨年リビューの体験を受けリビューも申し込んでくださりダブル会員としてディーズを楽しん […]
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まずは始めてみましょう!
みなさんこんにちは! ディーズスポーツプラザ邑楽店の川田です! 暦の上では立春を向かえましたがまだまだ寒い日も続きますね。 みなさんはこの春、または夏!までに達成したい目標や何かこうなりたい!というものはありますか?? […]
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ディーズで叶えたい
みなさん、こんにちは! ディーズ邑楽店の榊原です。 今回は、スタートから1週間が経過した会員様A様をご紹介していきたいと思います! A様の目標はズバリ「ダイエット」です! ダイエットをしつつ将来のため痛み・病の予防に取り […]
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運動を楽しむならディーズで!!
こんにちは。 ディーズスポーツプラザ邑楽店の荒川です。 写真は、今月入会されたSさまがトレーナーと一緒にストレッチを行っているところです。 Sさまにお話を伺うと ディーズにご入会された目的は、 1年間で体重が増えてしまい […]
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【ディーズなら成果を実感できます!】
皆様こんにちは!ディーズスポーツプラザ邑楽店の川島です。 今日お写真のお二人、O様(お写真左)とS様(お写真右)をご紹介します! ただ今ディーズでは2ヶ月間で500グラム毎に脂肪量を減らしたり筋肉量を上げる事が出来ると素 […]
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正しい運動姿勢で成果を手に入れましょう!
皆さんこんにちは。ディーズスポーツプラザ邑楽店で理学療法士をしている高橋です。 節分を迎え、皆様のおうちの鬼は追い払えましたか?また福を呼び込むことはできましたか? 今回はK様のご紹介をさせていただきます。 K様は保育士 […]
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親子で楽しんでます!!
こんにちは!邑楽店支配人の神山です。 今日はO様親子をご紹介いたします。お母様はディーズ暦半年で普段はレッスン中心でディーズライフを楽しんでいらっしゃいます。最近は特にボディージャムというダンスレッスンが一番楽しいそうで […]
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再びトレーニング開始!
みなさんこんにちは! ディーズスポーツプラザ邑楽店の川田です! 今日は今月からディーズでトレーニングを頑張っている会員のT様をご紹介します!! 実はT様、約1年前にお母様のご紹介でお友達とご入会をされました。 ですが当時 […]