-
女性でも安心して出来るフィットネス！
皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ邑楽店の榊原です！ いきなりですが、 フィットネスクラブやジムと聞くとムキムキの人たちが筋トレをしているなどのイメージを持つ方も多いと思います。 特に女性の中で筋ト […]
-
ディーズなら初めての方でも安心
皆さまこんにちは。 ディーズスポーツプラザ邑楽店の荒川です。 今日はリビューとクラブを行なってくださっている会員のSさまをご紹介します。 ディーズでは『ディーズサークル』というスモールグループレッスンを実施しております。 […]
-
ディーズで運動習慣！身につけましょう
皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ邑楽店の川田です。 今日は会員のN様をご紹介します！ お友達のご紹介で3ヶ月前にご入会してくださいました。 元々は小さい頃から大学生のときまで選手として柔道を熱心に行なっていたN […]
-
綺麗な体を作りたい！！
みなさま！こんにちは！！ ディーズスポーツプラザ&リビュー邑楽店の神山です。 今日は会員のT様ご夫婦をご紹介いたします。 T様は今月から邑楽店を使い始めて骨盤リセットやビッグ３に慣れてきて最近はレッスンや筋トレを […]
-
ディーズへ来て良かった！
皆さま こんにちは！ ディーズスポーツプラザ邑楽店の榊原です。 今回は、21時から行われたディーズサークルに参加された会員様4名のご紹介をしていきたいと思います！ バランスボール、自重を用いてお腹や体幹部のトレーニングを […]
-
ディーズは初心者の方も安心です。
皆様こんにちは。 ディーズスポーツプラザ邑楽店の荒川です。 写真は今月ご入会されたKさまです。 Kさまの目標は体力アップと全身を引き締めることを 目標にディーズにご入会をしてくださいました。 ご入会をされてから ディーズ […]
-
女性も楽しんでフィットネス！
皆様こんにちは！ ディーズスポーツプラザ邑楽店の川田です。 今日は今月入会の女性会員様2名をご紹介いたします！！ この日もCX-WORXというお腹周りを中心としたレッスンを受けられていました。 少しきついレッスンですがお […]
-
フィットネスから体のケアまで案内します！
みなさま！こんにちは！ ディーズスポーツプラザ&リビュー邑楽店の神山です。 今日はサークルのワンショットをご案内いたします。 ディーズに通い始めて１〜２ヶ月経ちました。Nさま、Kさま、Kさまサークルとても楽しみに […]
-
姿勢の意識が変わった！！
皆さま こんにちは！ ディーズスポーツプラザ邑楽店の榊原です！！ 今回は、ディーズで行われているフィットネスプログラムの一つ 「ディーズサークル」に参加された２名S様とK様を紹介していきたいと思います！！ S様は、運動不 […]
-
フィットネスを習慣に！
みなさまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ邑楽店の川田です！ 今日は入会されて3ヶ月の会員のM様をご紹介いたします。 M様は正直、入会する前は運動することが嫌いだったそうです。 お友達と一緒にご入会をされ、最近そのお友 […]