ディーズやお家でもフィットネス!

みなさま、こんにちは!
ディーズスポーツプラザ邑楽店の小竹です。

本日はK様のご紹介をします!

K様は週2回のペースで来館し、スタジオレッスンなどに参加しトレーニングに励んでいます!
入会当初は運動をする機会が減ってしまい運動不足を感じていたそうですが、今では運動習慣も身につき、筋トレだけではなく様々なスタジオレッスンにも参加され、筋トレ系のレッスン、有酸素系のレッスンに参加し運動を楽しんでいるご様子でした!
また、忙しく来館出来ないときには「オンライン」で参加し、お家でのフィットネスも楽しんでいるご様子でした!
「なかなか時間が取れず、オンラインでのレッスン配信で、家族のみんなと楽しんでいます!」「お家でもジムの気分が味わえます!」と喜びのお声も頂きました!
今後も体型の維持をして、筋肉量を増やしたいとお話をしていたので、サポートしていきたいと思います。

みなさまも、ジムやお家でのフィットネスを楽しみませんか?
お身体にお悩みのある方、ぜひ私たちにお任せください!
見学等も承っておりますので、お気軽にお問い合わせください。
みなさまのご来館、心よりお待ちしております!