-
プロテイン講座開催中！
皆様こんにちは！ ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の田代です！ 今月は「プロテイン講座」を開催しております♪ 運動はもちろんのこと、食事管理も必要不可欠ですよね！ 最近では近くのコンビニやスーパーにも置かれている […]
-
継続して筋力UP！
皆様こんにちは！！！！！！ ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の小野田です！ 本日はS様をご紹介いたします！ S様は週に1〜2回来館してくださっている会員様です！ 主にマシントレーニングや、スタジオレ […]
-
目標にグッと近づく！パーソナルトレーニング！
皆様こんにちは！！！！！ ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の小野田です！ 本日はI様をご紹介いたします！ I様は２月からディーズパーソナルトレーニングを契約してくださっている会員様です！ 1回30分を月4回、約2 […]
-
初めてでも続けられる秘訣！
皆様こんにちは！ ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の田代です！ 本日は会員のK様をご紹介します！ K様は来月行われるフルマラソンに参加するため、日々ディーズでトレーニングに励んでいます！ K様はご自身でランニング […]
-
誰かと一緒だから頑張れる！
皆様こんにちは！ ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の小林です！❤︎ 本日はN様をご紹介いたします！ N様はご友人のご紹介で入会をしてくださり、主に筋力UPを目的に日々トレーニングに励んでいらっしゃい […]
-
グリッドで筋膜リリース！
皆様こんにちは！！！！！！！！！ ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の小野田です！ ようやく暖かくなってまいりましたね！ 本日はK様をご紹介いたします！ K様は3月に入会してくださった会員様です！ サークルを行った […]
-
私たちがサポートします♪
皆様こんにちは！ ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の田代です！ 本日は会員のF様をご紹介します！ F様は入会されてまだ2ヶ月程度ではありますが、体脂肪-2.5kg達成することが出来ました！ ジムに通うのは初めてだ […]
-
ディーズで楽しいフィットネスライフを送りましょう！！
皆様こんにちは！ ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の小林です🧸💙 本日はK様をご紹介いたします！ K様は主にスタジオレッスンやショートレッスンなどにたくさん参加してく […]
-
種類豊富なショートレッスン！
皆様こんにちは！！！！！！！！ ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の小野田です！ 本日はS様をご紹介いたします！ S様は積極的にショートレッスンに参加してくださっています！ ショートレッスンとは、スタジオレッスンと […]
-
-3kg達成のために！
皆様こんにちは！ ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の田代です！ 本日は会員のK様をご紹介します！ K様はいつもたくさんのレッスンに参加し、日々楽しく汗をかいてトレーニングされています！ 目標は3キロ減量！とのこと […]