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お一人お一人に合わせたプログラムが充実♪
皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の田代です! 本日は会員のN様をご紹介します! N様は2ヶ月前からパーソナルを開始されました。 先日最終測定を行い、2ヶ月で体脂肪が4kg落ちていま […]
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3ヶ月で体脂肪−3%!
みなさん、こんにちは! ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店支配人の岩渕です。 本日は会員のY様のご紹介です! Y様はディーズに入ってからすでに2年7ヶ月通ってくださっております( ^ω^ ) ディーズのオープンから […]
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マシンで筋トレ!
皆様こんにちは!!!!!!!!! ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の小野田です! 本日はH様をご紹介いたします! H様は週3回ほど来館されている会員様です! ショートレッスンやスタジオレッスンに参加されています! […]
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コアフェクトで全身トレーニング!
皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の田代です! 本日は会員のS様とN様をご紹介します! お二人はいつも様々なレッスンに参加し、日々運動を行っています! 本日は大人気の「コアフェクト」のレッスンに参 […]
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ヴァイパーで体幹トレーニング!
皆様こんにちは!!!!!!!!! ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の小野田です! 本日はK様をご紹介いたします! K様は週1回程度来館されています! お気に入りのレッスンはショートレッスンのトランポリンだそうです […]
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理想の自分に!!
皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の小林です🌷 本日はI様をご紹介致します!🐰 I様はダイエットと筋力UPを目標として、5月からパーソナ […]
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毎日のストレッチで痛み改善!
みなさまこんにちは! ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店支配人の岩渕です。 本日は会員のA様とO様のご紹介です! お二人は共通のお友達のご紹介でディーズにご入会されました。 ディーズでは主にサークルと言われるトレー […]
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ディーズなら続けられる!
皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の田代です! 本日は会員のT様をご紹介します! T様はご入会されてからまだ1ヶ月経っていませんが、積極的にマシンを使っての運動やレッスンに参加して下さっています。 […]
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レッスンで楽しくストレッチ!!
皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の小林です 本日はショートレッスンの「スカイヨガ」をご紹介致します! スカイヨガはハンモックを使用して行うレッスンです! ハンモックに […]
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ディーズで楽しく運動!
皆さんこんにちは!ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店スタッフ飯塚です! 本日はK様について紹介します! K様は新型コロナウイルスが流行し始めてからしばらくディーズをお休みされていましたが、本日からディーズで運動 […]