砂浜で楽しくトレーニング！
皆様こんにちは！
ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の田代です！
本日はM様をご紹介します！
M様はいつも砂浜モムチャンのレッスンに参加しています！
前橋ローズタウン店では、砂浜でのトレーニングやヨガのレッスンをご用意しております！
砂浜でのトレーニングはより下半身の筋肉を使うことができ、足場が不安定になる為、インナーマッスル・体幹を強化することが可能となっております！
強度の低いトレーニングでもたくさんの筋肉を使うことが出来るので、運動が苦手な方でもしっかり筋肉をつけることができます！
グループでレッスンを行うので、みんなで楽しみながら運動できます♬
只今、無料で見学を行っておりますので、運動に興味がある方は、ぜひ一度ディーズに足を運んできて下さい！
また、ディーズではコロナ対策として換気と消毒を行って営業しております！
パーテーションをランニングマシンの間に置くなど飛沫感染を防ぐ対策もしております！
安心して運動が出来る環境がディーズにはあります！
皆様のご来館を心よりお待ち致しております！