皆さま、こんにちは！
ディーズスポーツプラザ足利店の本多です！

今回は写真左のM様をご紹介させていただきます。

M様は「体を引き締めたい！」とのことで、スタッフ佐藤(写真右)とパーソナルトレーニングを始めました！
写真は加圧トレーニングを行っている様子です！
加圧トレーニングとは、腕や脚に専用のベルトを巻き圧を加えることにより、普段行うことができない高強度のトレーニングを行うことができます。
また、血流を制限させた状態でトレーニングを行うため、筋力アップや若返り、血行促進など様々な効果を得ることができます！

M様は3ヶ月間のパーソナルトレーニングの結果・・・体脂肪率-3％を達成！
周りの方々から「引き締まったね！」「お尻が小さくなった！」と言われるようにもなったそうです！
たったの3ヶ月間で、数値も見た目でも素晴らしい成果を出しております！(^▽^)
目標を達成したM様は今月でパーソナルを卒業し、今後はご自身で筋トレやスタジオレッスンに参加しながら運動を続けていくそうです！
成果を出して卒業していただくことは私たちスタッフの願いでもあるため、M様が目標を達成できてとても嬉しいです！

M様のように短期間で成果を出したいという方、加圧トレーニングに興味のある方、ディーズのパーソナルトレーニングで一緒に目標を達成しましょう！
パーソナルトレーニングでなくとも、新規入会者の方々には私たちディーズスタッフがひとりひとりに合わせてトレーニングメニューを作成し、マンツーマンでマシンのご案内までさせていただきます！ご安心ください！

無料見学会や体験会は随時実施しておりますので、気軽にお問い合わせください！
皆さまのご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております！