皆さま、こんにちは！
ディーズスポーツプラザ足利店の阿部です！

本日は、現在ディーズで筋力トレーニングをメインに頑張っているT様についてご紹介させていただきます。
T様は、ディーズに通い始めてから、3ヶ月間毎週４回通ってくださっています。
入会当初は、ディーズサークルで中心的に筋力アップをしていらっしゃいました！

サークルが終了してからは、ご自分で自主的にメニュー以外の筋力トレーニングも頑張っていらっしゃったので、お声がけをしました！
T様は、現在腹筋の筋力アップを測るためにプレートを使用しながら腹筋トレーニングを行なっていらっしゃいます！
筋力トレーニングは3ヶ月継続する事で結果が出るので、T様の３ヶ月後が楽しみですね！！

ディーズでは、全会員様に正しい運動方法を身につけていただくために、メニュー作成、メニュー案内を行っています。
そして、間違った方法で筋力トレーニングなさってる会員様には、正しい運動方法を提供しています。
正しい運動方法、運動習慣を身に付けたい方は、ぜひ、ディーズにご来館ください！
ディーズスタッフは会員様に合ったトレーニングを提供します！

ディーズには、楽しい様々な運動方法が盛りだくさんです！
明るく楽しいディーズへ皆様も足を運んでみて下さい。

会員様の願いを叶える為に、私たちディーズスタッフが全力でサポートさせていただきます！
皆さまのご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております！