皆さまこんにちは！
ディーズスポーツプラザ足利店の志田です！

ディーズでは、ご入会していただいた会員様へ
体の歪みを整える「骨盤リセット」そして「筋トレ・有酸素運動」をやっていただいております。

筋トレときくと、女性のほとんどは辛いイメージを浮かべてしまうかもしれません。
ですが、そんな辛いと思い浮かべる筋トレもディーズにくると筋トレをする習慣がつきます！

「ディーズに入会する以前は、筋トレは一切やらなかったし、続かなかったけど、今は週に3回も来て筋トレをする習慣がいつの間にかついてました！」と教えてくださった会員様。

「マシンの使い方を丁寧に教えてくれて、私自身にあったメニューも作成してくれるので、無理なく頑張れてます！」
と筋トレ=ムキムキになるとはじめは思っていた会員様がお話してくださいました。

ジムに以前通ったことがある方も
通ったことがない方も
どなたも、お一人で初めての施設に足を運ぶのは、とても不安になるかと思います。
私たちスタッフは、どなたの来館も笑顔でお迎えします。
そして、お一人お一人のお悩みや目標をお聞きし、親身になってサポートさせていただきますので、お一人でもご不安なく、ディーズをご利用していただけます!

「お仕事帰りに」
「家事をすませてから」
「お休みの日に」
とまずは、ディーズで気軽に体を動かしてみませんか？
普段なかなか運動ができていなかった方も、ディーズでは、無理なくご自身のペースで続けられます。
ダイエットのための運動というと、辛いトレーニングを思い浮かべますが、ディーズでは、笑顔で運動が楽しめる場所です！

ディーズがどんな雰囲気のところか、興味をもっていただけたら、見学にぜひ一度、足を運んでいただきたいです！
お一人でも、ご友人やご家族とご一緒でも、ディーズに興味をもっていただいた方のお越しをスタッフ一同お待ちしております！
お気軽に見学・体験にお越しください！
スタッフ一同お待ちしております！