みなさま、こんにちは！

ディーズスポーツプラザ足利店の本多です！

最近肌寒い日が多くなってきましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？

だんだんと気温差が激しくなってきますので、体調には十分に気をつけながらディーズで楽しく体を動かしていきましょう！

 

今回は8月にご入会した写真右のS様をご紹介したいと思います！

S様は過去に食事制限でダイエットをし、何度もリバウンドを繰り返してきたそうです。

そこで、「今度こそ体を変えたい！」という強い思いをもってご入会してくださいました。

今はディーズサークルという少人数制のグループレッスンに毎週欠かさず参加していらっしゃいます！

ディーズサークルは、トレーナーが参加者のみなさまに様々なコンディショニングやトレーニング方法をご指導させていただきます。

時にはトレーナーがトレーニングを一緒に行ったり、時にはトレーニングをゲーム形式にしたり、毎回サークルの内容も変わっていきますので、みんなで楽しくトレーニングを飽きずに継続することができます！

 

また、S様は今月からは私とのパーソナルトレーニングも始めることになりました！

パーソナルは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行っていくため、よりトレーニング効果を出していきやすいです。

加圧ボディメイクやキネシスといったパーソナルでしかできない効率の良いトレーニングもご用意しております。

S様はディーズでなりたい自分へなるための1歩を、大きく踏み出しました。

S様が目標を達成できるよう精一杯サポートさせていただきます！

 

過去にダイエットを試みて、成果が出せなかったという方はいませんか？

S様のようにリバウンドをしてしまったという方はいませんか？

ディーズでなら、楽しく体を動かしながら成果と笑顔を手に入れることができます！

そのためのサポートは私たちディーズスタッフにお任せください！

ディーズで今度こそ！なりたい自分へ！

一緒に理想の体をつくっていきましょう！

 

少しでも興味のある方は、１度ディーズへ足を運んでみてください！

見学や体験会も承っておりますので、気軽にお問い合わせください。

みなさまのご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております(^^)