皆さんこんにちは
足利店支配人の片野です！

今日ご紹介するのは、以前ご友人のご紹介で足利店に入会されたA様です。
A様は職業から筋力や体力を使うお仕事のようで、シェイプアップと合わせて筋体力を向上させるためにご入会されました！

今では仕事の合間を使ってよくディーズにご来館くださり、スタジオやウォーキングとトレーニングを頑張っています(^^)
そんなA様はディーズでトレーニングをするようになってから、職場でも疲れにくくなったし、ストレスもたまらなくなって私生活もとても快適になったと笑顔で教えてくれました。

女性は筋力も落ちやすいですし、からだの歪みで大きな影響を受けやすいこともありますので、筋力や体内脂肪の測定、からだの歪みを測定し、個々のお悩みに沿った運動のアドバイスを行っているディーズで運動することはA様にとってもピッタリと合っていたようです！

これからは病気を治す時代ではなく病気を予防する時代になるとも言われていますが、早めのタイミングで運動をはじめ、腰痛や肥満、筋体力不足や生活習慣病を防ぐために運動することは誰にとっても大切なことです。

ブログをご覧の皆様も、ディーズで将来の自分を守り、将来も一緒にいる周りの人々のために、運動を始めてみませんか？
皆様のご来館を心よりお待ちしております！