こんにちは、ディーズ足利店の田中です。冷え込む日が続きますが、体調などはいかがでしょうか。寒いと外に出ることも苦になり、使うカロリーより摂るカロリーが増えやすい時期です。かといって、食事制限も辛い ...

皆さまこんにちは！ディーズスポーツプラザ足利店の板場です。2017年がスタートし、気持ちを新たに運動を始めようと考えている方も多いと思います。本日は写真のＨ様についてご紹介いたします。Ｈ様は１年３ヶ月 ...

みなさんこんにちは！ディーズスポーツプラザ足利店の光山です！今回は私光山と支配人である片野が担当しているレスミルズプログラムの一つの『ボディアタック』をご紹介します！ボディアタックは競技のエアロビ ...

みなさんこんにちは！ディーズスポーツプラザ足利店の光山です！足利店のブログでは初登場ですが、約1年半ぶりに足利店に帰ってきました！みなさん今後ともよろしくお願いします！さて、今回は先日私光山とスタ ...

皆さんこんにちは、ディーズ足利店の田中です。本日は祝日にもかかわらず、多くの会員様が足を運んでくださりありがたく思います。通われている会員様は、お仕事、ご家庭、他の趣味等々、様々な事にお時間を使わ ...

こんにちは、ディーズ足利店の田中です。今日は私がパーソナルトレーニングを担当するＨ様（写真左）をご紹介します。ご入会されてから順調に数値を改善し、更なる成果を求めてパーソナルトレーニングを開始しま ...