みなさんこんにちは！ディーズスポーツプラザ足利店の光山です！今回は私光山が担当しているレスミルズプログラムの一つの『ボディアタック』をご紹介いたします！ボディアタックとは競技のエアロビクスを取り入 ...

こんにちは、ディーズ足利店の田中です。今日は私のレッスンに参加してくださった女性の会員様にお話を伺いました。本日私が行ったレッスンですが、腹筋を中心にエクササイズを行うという内容で、「え、腹筋・・ ...

みなさま、こんにちは！ディーズスポーツプラザ足利店の本多です！ 写真左に写っているのは7月にご入会されたK様です。ディーズにご入会していただいている会員様には共通点があります。それは「笑顔」です ...

皆さまこんばんは！ディーズスポーツプラザ足利店の辺見です。本日はご入会から4ヶ月経過したTさまをご紹介いたします。Tさまは高校卒業後運動不足から体重が増えてしまい、少しでも減らしたいという思いでディ ...

皆さんこんにちは！ディーズスポーツプラザ足利店光山です！もうすぐ8月も終わりですね！皆さんはどんな夏だったでしょうか？？ディーズはとても暑く熱いスタッフと会員様で大変盛り上がっていました！！今日は ...

こんにちは、ディーズ足利店の田中です。今日は私と同年代の女性の会員様がいらっしゃったので、定期カウンセリングを行い、またレッスンにも参加していただきました。ご入会されてまだ一ヶ月ほどですが、ご本人 ...