皆さまこんにちは！ディーズスポーツプラザ足利店の本多です！ ディーズではトレーニングはもちろんですが、骨盤の歪みや体の姿勢を整える「骨盤リセット」という運動を皆さまに行っていただいています。写 ...

皆さまこんばんは！ディーズスポーツプラザ足利店辺見でございます。本日は入会されて半年経ったYさまをご紹介いたします。Yさまは入会されてから体調不良や怪我が続き思うように12月から週2回のトレーニングが ...

皆さま、こんにちは！ディーズスポーツプラザ足利店の阿部です！今回は、昨年１２月よりディーズへ入会していただいたM様の紹介です。M様は、ディーズに入って体幹が強くなったとおっしゃっていました。測定を行 ...

皆さまこんにちは！ディーズスポーツプラザ足利店の志田です。摂取カロリーが多くなってしまう新年会シーズンに到来しています！食べ過ぎ飲み過ぎで蓄えてしまった脂肪を解消するため、運動の中でお勧めするのが ...

みなさま、こんにちは‼ディーズスポーツプラザ足利店の田中です‼今月に入り、以前ご入会されていた方がまたディーズに来て下さったり、ダイエットの相談のために見学に来て下さる方も増えてきました。ダイエット ...

皆さまこんにちは！ディーズスポーツプラザ足利店の本多です！今回は足利店の人気レッスン「D'sRIDE(ディーズライド)」のご紹介をさせていただきます！D'sRIDEとは、エキサイティングな音楽に合わせてバイクを漕 ...