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ディーズランニングで体力アップ!
皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の服部です! 本日はディーズオリジナルの運動プログラム『ディーズランニング』についてご紹介させて頂きます! ディーズランニングは、ランニングと筋力トレーニングを交互に行って心 […]
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楽しく目標を達成しましょう!
皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の中村です! 本日はご家族で入会されたN様をご紹介させていただきます! N様はトレーニングやレッスンに多く参加されています! そして体脂肪率を8%減らすことに成功されました […]
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ディーズにお任せください!
皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の荒川です! 今の時期は、新しい年度に変わり環境にも慣れてきた頃で、新たな目標を立てる方も多いのではないでしょうか。 ここで一度、ご自身の体について知ってみてはいかがでしょ […]
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ディーズサークルで楽しくフィットネスを!!
皆様こんにちは! ディーズスーツプラザ太田店の福田です! 本日はディーズオリジナルの運動サポートプログラム「ディーズサークル」についてご紹介させていただきます。 ディーズサークルは、最大参加者6名の会員様に対してスタッフ […]
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スタジオレッスンで脂肪を燃焼!
皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の山洞です。 先日、スタジオレッスン「インパクト」のコラボレッスンをおこないました! 通常ではトレーナーが1人おこなうものですが、コラボレッスンではトレーナー3名でレッスン […]
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ディーズで成果を出しましょう!
皆さま こんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の西場です! 本日は笑顔が素敵な写真左のO様をご紹介させて頂きます! O様は普段マシントレーニングを中心にフィットネスに励まれています。 最近では来館数も増え、マシンの負 […]
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ディーズでボディメイク!
皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の服部です! 気温が高い日が続いていますが、皆さま体調は崩されていないでしょうか? 本日はご入会されて約1ヶ月のI様をご紹介させて頂きます。 まだ入会して1ヶ月ほどですが、 […]
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初心者の方でも安心して運動を!
皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の中村です! 今回はご入会されて3ヶ月のH様をご紹介させていただきます! H様はダイエットを目的にご入会されました。 今では脂肪を減らし、さらに筋肉量もアップすることに成功 […]
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夏に向けて!
皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の荒川です。 本日は今月ご入会されたO様をご紹介させて頂きます。 O様は、職場の方からのご紹介でご入会されました。 O様は、夏に向けて理想の身体を作りたい!とのことで運動を […]
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ディーズサークルで健康な体づくりを!
皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の福田です! 本日はT様のご紹介をさせていただきます。 ダイエットや腰痛改善を目的にご入会され、半年が経ったT様は、ディーズサークルでのトレーニングを週1回のペ […]

