皆さまこんにちは！
ディーズスポーツプラザ太田店の本多です！！

今回は今月ご入会したばかりのI様をご紹介します。

I様は「運動不足解消」や「ダイエット」が目的でディーズにご入会してくださいました。
フィットネスクラブは初めてとのことで、「どんな運動をすればいいのだろう・・・」「通い続けられるだろうか・・・」と、最初は不安や緊張があったそうです。
そんなI様の不安や緊張を吹き飛ばしてくれたのがディーズの「初回カウンセリング」！
初回カウンセリングでは、体重・筋肉量・脂肪量などが分かる体組成測定や、体の姿勢・骨盤の歪みが分かる3D姿勢分析を行い、身体の現状を詳しくお調べします。
そして、会員様ひとりひとりの目標やお悩みを聞かせていただき、それらの情報をもとに私たちが運動や食事のアドバイスをさせていただいております！
それだけでなく、ひとりひとりに合ったトレーニングメニューの作成、マシンの使い方までマンツーマンでご案内させていただきます！

初回カウンセリング後のI様にお話を伺ってみると、
「こんなに詳しく体のことが知れてびっくりしました！どう頑張ればいいのか教えてもらえたので、これからディーズで運動頑張ります！」
と、嬉しいお言葉をいただきました(^^)
今後の目標は、「ディーズで運動を続けて、半年後には脂肪量だけで-2kgを落としたい！」とのことでした。
I様が楽しく運動を続けて目標を達成できるように、私たちスタッフが全力でサポートしていきます！

運動したいけど何から始めればいいのか分からない・・・
通い続けられるか不安・・・
そんな方は是非ディーズへお越しください！
ディーズでは、初回カウンセリングをはじめ、1ヶ月ごとの定期的な測定やトレーナーからの運動・食事アドバイス、運動初心者向けの運動教室など様々なサポートを行っております！
皆さまも一緒にディーズで目標を達成、お悩みを解決していきましょう！
見学や体験会も実施しておりますので、気軽にお問い合わせください。
皆さまのご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております！