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スタッフグログ

  • あなたのお悩みに寄り添います!

    みなさんこんにちは! ディーズスポーツプラザ館林店の町田です! 本日は「パーソナルトレーニング」についてご紹介したいと思います! まず、ディーズに来て頂いた方には皆様に初めにカウンセリングを受けて頂き、そのカウンセリング […]

  • 筋トレで理想の体に!

    みなさまこんにちは! ディーズスポーツプラザ館林店の小竹です! 今日は筋力トレーニングについてご紹介したいと思います! なぜ私たちに筋トレが必要なのか、みなさんはご存知でしょうか? 筋力が衰えてしまうと、重力に耐えること […]

  • 筋トレで美しい体を手に入れましょう!

    みなさんこんにちは! ディーズスポーツプラザ館林店の岩渕です! 先月に引き続き今月も多くの方がご入会してくださり 連日受付ブースではカウンセリングが行われ、みなさんご自身の骨盤の歪みをみてとても驚かれています。 その歪み […]

  • あなたのお悩みを解消しましょう!

    みなさんこんにちは! ディーズスポーツプラザ アゼリアモール館林店の町田です! いつも多くの方にご来館して頂きとても嬉しく思います! ディーズではまず、入会して頂いた方皆様にカウンセリングと骨盤リセットを行って頂いており […]

  • ストレッチで心地の良いからだに!

    みなさま、こんにちは! ディーズスポーツプラザ館林店小竹です。 本日はディーズでお勧めしている、「骨盤リセット」、「筋膜リリース」ついてご案内致します! 体が硬い人ほどストレッチをせず、トレーニングばかりの方も多いかと思 […]

  • ディーズで痛みを改善!

    みなさんこんにちは! ディーズスポーツプラザ館林店の岩渕です! 連日多くの方にご入会いただき誠にありがとうございます。 そんな中で会員様から「骨盤リセットがきになる」と言われることや 「◯◯が痛いのよ〜」というお声を聞く […]

  • 理想の自分を目指しましょう!

    みなさんこんにちは! ディーズスポーツプラザ館林店の町田です! ディーズでは、会員様がより楽しんで頂くために自社レッスンも展開しております。 その中でも、本日はスタジオレッスンの「インパクト」をご紹介させて頂きます。 ま […]

  • 体のバランスを整えましょう!

    みなさんこんにちは! ディーズスポーツプラザ館林店の小竹です! 今回は『筋膜リリース』ついてお話しをさせて頂きます! 筋膜リリースとは筋肉をしっかりとほぐすことです! 筋肉というのは膜で覆われていますので、トレーニング後 […]

  • 館林初!ハイブリッドスタジオ!

    みなさんこんにちは! ディーズスポーツプラザ館林店の岩渕です。 事前入会受付から一週間が経ち 大変嬉しいことに、多くの会員様にご入会していただきました! 多くの会員様からレッスンについて聞かれるこがありましたので 今日は […]

  • 成果と笑顔を提供します!

    みなさんこんにちは! ディーズスポーツプラザ館林店の町田です! 最近不安定な天候が続いておりますが、皆様はどうお過ごしですか? さて、本日はディーズにご入会したらまずなにをやるのかについてご紹介させて頂きたいと思います。 […]