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スタッフグログ

  • 目指せ!理想の体!

    みなさまこんにちは! ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の小竹です! 今年も早くも11月になり、毎日寒い日々が続きますが、みなさま体調に気をつけて下さいね! スポーツジムと聞くと筋トレのイメージが強い方もいらっし […]

  • TRXで理想の体に!

    みなさまこんにちは! ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店支配人の岩渕です! ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店は 11月1日水曜日にグランドオープンを迎えることができました。 オープン初日から多くの方にご […]

  • ディーズでお悩み改善、目標達成!

    みなさまこんにちは! ディーズスポーツプラザ 館林店の町田です! いよいよグランドオープンです!! おかげさまで無事にスタートすることが出来ます! 誠にありがとうございます! 皆様に成果と笑顔を提供出来るよう努めていきま […]

  • 筋トレがキレイで美しい体を作る!?

    みなさまこんにちは! ディーズスポーツプラザ アゼリアモール館林店の小竹です! みなさまご自身や周りの方でダイエット、運動不足、冷え性、便秘、むくみ、肌荒れなどで、お体に対してのお悩みをお持ちの方も多いかと思います。 み […]

  • 重力に負けない体づくり!

    みなさまこんにちは! ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の岩渕です! 本日は館林店でも導入されるViPRのご説明をさせていただきます。 ViPRとは写真に写っている棒のことを言います。 最近はファンクショナルトレ […]

  • ディーズライフを楽しみましょう!

    皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザ アゼリアモール館林店の町田です! 本日プレオープン最終日も無事終えることが出来ました! 多くのご来館誠にありがとうございます! グランドオープンに向けて皆様がディーズライフを楽し […]

  • 体を引き締めるには筋トレ!

    みなさまこんにちは! ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の小竹です! 今日は筋力トレーニングについてご紹介したいと思います! 体の歪みというのは日頃生活している上で、歪んでしまうものになります。 歪みを治すためな […]

  • みんなで楽しくフィットネス!!

    みなさまこんにちは! ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店岩渕です! 本日は、私の担当するレッスン、ボディアタックをご紹介します。 まず、ボディアタックですがこのレッスンは ・競技エアロビクスを取り入れた動きや ・ […]

  • 新しい自分をみつけよう!

    皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザ アゼリアモール館林店の町田です!連日多くのご来館ありがとうございます! グランドオープンまでカウントダウンがいよいよ迫って来ましたね! さて、本日はよくご質問を頂くディーズで行わ […]

  • キレイの近道教えます!

    皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の小竹です! 今日は『女性の運動』にターゲットを絞っていきます。 「キレイでいたい」「美しく輝いていたい」という思いを持っていらっしゃる女性は多いと思います! […]