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伸びる伸びる!スカイヨガは凄い!

皆様こんにちは!
ディーズスポーツプラザ館林店、スタッフの新井です!

本日は、会員のY様をご紹介させて下さい!
Y様は、スタジオレッスンはもちろん、ショートレッスンにもご参加してくださり、今回の脂肪買取キャンペーンでは見事、目標を達成して下さいました!!

とても素敵な結果が出ていて、私も嬉しく思いました!

さて、今回はY様イチオシ、ショートレッスンの1つである「スカイヨガ」の魅力を、皆様にお伝えしていきたいと思います。

〜Y様に聞く「スカイヨガの魅力」〜

・逆さまになれる!

→血流が良くなり、背骨もよく伸びる!お手軽に逆さまになれるのはこれ!

・ストレッチ感が全然違う

→特に内もも!筋肉痛になるくらいよーく伸びる!

・地上ではできないストレッチが、これなら出来ちゃう!

→ハンモックの力を借りて、いろんな体勢でリラックスできる!

「スカイヨガ」は、簡単に言えば「上から吊るしたハンモックを使ったヨガ」です。

実は私も、密かにやってみたいと思っている1人なのですが、様子を伺っているだけでも、気持ちよさそうだなと思うほどなので、少しでも気になった方はぜひご参加してみて下さい!

2020年の私のブログはこれが最後となります!

2021年、また皆様と元気にお会いできることを楽しみにしております!

それでは、良いお年をお過ごし下さい!!