継続が健康の秘訣!

皆さまこんにちは!
ディーズスポーツプラザ太田店の川島です!
本日は写真のH様をご紹介致します!

H様はディーズに通い始めてから約5年が経過しました。
長く続けることができている理由をお聞きすると
スタッフが親身になって接してくれるので無理なく通うことができているとのことでした。
目標をお聞きすると「健康でいつまでも動き続けることのできる体を手に入れること」とのことでしたのでいつまでもサポートし続けいきます!

ディーズでは無理なく運動を継続して行うことができます!
運動は継続をして続けるからこそ効果があります!逆に一時的な期間の無理な運動は逆に太りやすい体を作るきっかけになってしまうことがあります。
未の健康は自ら作っていくものです!
ディーズで運動を始めて一緒に健康を手に入れませんか?
体験も行っていますのでお気軽にお問い合わせください!
皆様のご来館心よりお待ちしております!