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スタッフブログ

手に入れるぞ!サマーボディ!

手に入れるぞ!サマーボディ!

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 こんにちは、ディーズ足利の榊原です。今回は、昨年の4月に入会されたN様のご紹介をしていきたいと思います!!入会当時に私のブログでご紹介をし、約9ヶ月が経ちました。ここでN様の成果を報告してい ...

継続は力なり

継続は力なり

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皆さんこんにちは足利店支配人の片野です。肌寒い冬の季節はまだまだ続きますが、皆さんはおからだの調子はいかがですか?ディーズではただ今、大変お得な入会キャンペーンを実施しております。そのキャンペーン ...

いつまでも動ける身体づくりのお手伝い!

いつまでも動ける身体づくりのお手伝い!

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 こんにちは足利店の鵜澤です。寒い毎日が続きついつい引きこもりがちですが皆さんいかがお過ごしでしょうか?ディーズでは連日皆さん元気にトレーニングに励まれていますよ!ここで皆さんに質問ですが。。 ...

運動ならディーズへ♪

運動ならディーズへ♪

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こんにちは(^^)ディーズ足利店の風間です!今日は初めてブログを書かせて頂きますm(__)mアルバイトとして、ディーズで働かせて頂いてから一年が経ちました!!オープン前の頃には想像もつかなかったくらいの、と ...

体のケアもトレーニング

体のケアもトレーニング

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こんにちは、ディーズ足利店の田中です。一月も残りわずか、、、今月は新年の目標として運動を始めた方もたくさんいらっしゃると思いますが、順調でしょうか?張り切ってトレーニング!食事も制限!それも素晴ら ...

筋・筋膜性腰痛

筋・筋膜性腰痛

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こんにちは ディーズスポーツプラザ足利店の杉山です。昨日は月に一度の塚田トレーナーによる研修を足利店で行いました。今回のテーマは「腰痛」腰痛の原因も様々で、椎間板や背骨の関節(椎間関節)、内臓 ...