みなさん、こんにちは!ディーズ足利店の榊原です。今回は、ディーズに来てから1年と3ヶ月が経過したY様の成果報告をしていきたいと思います。Y様の当初の運動目標は、腰痛改善とダイエットを目標にしていま ...
こんにちは足利店の鵜澤です。突然ですが!皆さんはどんな時に運動の必要性を感じますか?今まで着ていた服がきついと感じた時。産後太りでなかなか体重が戻らない時。すぐに疲れてしまい思うように身体が動かな ...
こんにちは!ディーズ足利店の小竹です!梅雨に入り毎日ジメジメとした天気が続き気分も下がってしまいがちですがみなさんどうお過ごしでしょうか?まずみなさまに質問があります!みなさまは何を目的に運動をし ...
こんにちは、ディーズ足利店の田中です。ジメジメして気分も滅入りそうなこの季節それでも会員様はいつでも元気な姿を見せてくださいます。今日紹介するのはこのお二人です。入会から1年と少し休まず定期的に来 ...
こんにちはディーズ足利店の志田です夏にむけての対策をみなさんは、どのようなことをされてますでしょうか?日焼けを気にして、日焼けどめを塗る方!暑さを乗り切るためにスタミナを付けようと、焼き肉を食べて ...