みなさんこんにちは！ディーズ足利店の小竹です！
突然ですが、みなさんの趣味は何ですか？
みなさん、それぞれの趣味があり
そのために時間やお金を費やしていると思います。
趣味を持っている人って素敵ですよね！
まだ、趣味がない方も、自分が夢中になれることを見つけるために
まずは、何かをスタートするべきです！

私がよくお話しをするＴ様にお話しを伺うと、
部活動を引退して運動をする機会が減ったことをきっかけに
ディーズへの入会を決めたそうです。
入会をしてまだ1ヶ月ですが定期的に測定をすると、
筋肉量が増え体重も減ったということで
ご自身でもすごく驚かれていました。
また数値だけの変化だけではなく、
「代謝が上がり筋肉の質が変わった」と仰っていて
普段階段などでも息がすぐに上がってしまうことも
「ジムに通ってから全然疲れない」と仰っていて
ディーズライフをとても楽しんでいるご様子です。

また、習い事を始めてもすぐ辞めてしまい
あまり続いたことがないと仰っていたＴ様ですが、
「今では運動をすることが趣味になっていて、
そのために、睡眠時間を大切にするようになりました」と
生き生きとした表情で仰っていました。

もともと腰痛持ちのＴ様は運動をすることを
一時的に辞めていたそうなのですが、
ジムに通ってからは自分の体を理解し、
今では腰痛と付き合えるようになり
スタジオレッスンや有酸素運動も楽しんで
トレーニングに励んでいます。

ディーズではスタッフが会員様お一人お一人に寄り添い、
カウンセリングをしお悩みや不安を解消し、
トレーニングメニューを考えます
会員様に満足してもらえるように私たちスタッフは真剣に向き合いますので、
運動することに不安を感じている方も、初心者の方でも大歓迎ですので、
ぜひ、この春から私たちと一緒に運動をスタートさせましょう！