皆さまこんにちは!
ディーズスポーツプラザ足利店の光山です!!

今回は会員のSさまをお紹介します!
Sさまは運動からしばらく離れてしまい、運動不足解消し代謝をあげたい!そしてダイエット目的でご入会をしてくださいました!
1人だけのトレーニングでは、痛みがあった時は何も出来ないんじゃないか?正しくトレーニンングができているのか?と思いがちです。
ですが、ディーズではその方にあったトレーニング方法をご案内をしていきます!そしてよりマンツーマンでトレーニングを行うパーソナル会員というものありますので、トレーニング初心者のかたからでもご安心してご利用することができます!
Sさまは、マンツーマンのトレーニンングも取り入れてトレーニングをおこなっていただいており、よりご自身にあったトレーニング方法や体のケア方法を身につけながらディーズでのトレーニングを頑張っている会員様です!
マンツーマンのトレーニングにより、来館する習慣もつくことで、今では運動不足も解消していき、ご入会と当初の頃と比べて代謝もあげることができています!
代謝が上がればより脂肪燃焼させる効果を高めることができ、有酸素運動もより効果的になります!

運動に自身のない方でももちろん大歓迎です!
ディーズは、どなたのお悩みにも目標達成に向けサポートいたします!
ぜひお気軽に見学・体験にお越しください!
スタッフ一同お待ちしております!

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