皆さまこんちには。
ディーズスポーツプラザ足利店の相子です！

本日はご入会して約１年のS様をご紹介します。
S様は、もともと腰痛がひどく、体を動かすことが億劫になってしまったので
体力アップと腰痛改善の為にディーズにご入会いただきました。
姿勢分析と体組成計のカウンセリング、体に合わせたトレーニングメニューの案内の際にグリットの案内をされ、『お尻の筋肉をほぐすことで腰痛は改善するのか？！と当初は思いましたが今ではほぐす事の大切さを知りました。
ほぐして筋力トレーニングをし、体力、筋力を向上して行きたいです(^^)』とおっしゃってくださいました。『また、トレーニングをはじめて高いところの荷物を簡単に持てるようになった』と嬉しい成果も教えてくださいました！

ディーズでは、お客様の体に合わせたトレーニングメニューをお作りし、自分にはどのトレーニング、どんなケアが必要か、ご案内させて頂きますのでお悩みがあるの方でも安心です！
是非、筋肉が固まりやすい寒いこの時期に運動を習慣にしましょう！

皆様のご来館、心よりお待ちしております。