皆様こんにちは！
ディーズ足利店支配人の邉見です！！
本日はハンモックヨガを受けた会員様K様をご紹介します。
K様はご入会し3ヶ月経ちますがご入会当初は運動自体何年も行っておらず運動不足の解消やダイエットを目標にトレーニングを行なっておりました。
3ヶ月経ち、体力が付き、体が変わり始めてきて、できることも増えてきたました。
そこで少し前からハンモックヨガにチャレンジしています。
ハンモックヨガとは不安定な状態の中ヨガを行いますのでストッレチ効果だけでなく、体を内側から引き締めてくれる体幹をつけることができます。
ディーズではK様のように運動をしばらく行なっていない方や自信がない方でも全てのトレーニングやエクササイズにチャレンジできるよう
体の測定やプログラムメニュー作成を行なっております。
できないことができるようになった！やりたかった夢が叶った！そんな声も多く頂いております。

チャレンジしたいこと、目標がある、自分を変えたい
どんな理由でも構いません！まずはディーズで変わる喜び、できる喜びを一緒に感じてみませんか？
まずは施設の無料見学にお越しください。
我々が皆様のチャレンジを手厚くサポートしていきます！
皆様のご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております。