こんにちは
ディーズ足利店の志田です。

いきなりですが！
「ご自身にとって健康は大事されていますか？」

と質問されたら、皆さんはなんて答えますか？ほとんどの方は「はい」と答えるのではないでしょうか。
では、この質問だとどうでしょうか！

「健康を何番目に大事にされていますか？」

さまざまな優先順位をつけた答えが出てくるかと思います。
健康を優先順位で低くつけてしまった方のなかには
「健康を大事にしなきゃと分かっているけど、他にも大切なことがあるから」
という思いがあるのではないでしょうか。

健康について考え始めたこの機会に、もう一度健康について考えてみてください！

自分の健康が失われたら、まわりの人にどのような影響があるでしょうか？

大切な家族を守ってあげることができなくなるかもしれません。
好きな人と一緒にいることができなくなるかもしれません。
大好きな旅行に行けなくなるかもしれません。
好きな食べ物を制限しなければならなくなるかもしれません。
そして、皆さんの大切な人を悲しませてしまうかもしれません！

他の人のことを優先して大切にすることはできても、自分のことを大切にできていないなんてことはありませんか？

どこかを痛めて病院にいっても、症状を和らげる処置はしてもらえますが、最終的に治しているのは、ご自身の体です！
自身の免疫力を強くし、病に負けない体をつくることが大切になってきます！！

入会10ヶ月のＨ様
入会当初の目標は「ダイエット」としてディーズに来られました。
今では、お仕事で着られている制服のサイズがダウンすることができたと教えてくださいました。
そのほかに、ディーズに入って良かったことをお聞きすると
・カウンセリングで自分の体と見つめ直すことができた
・歪みの計測をもとにストレッチやトレーニングのアドバイスをしてくださること
そして
骨盤の歪みを矯正することは大切とわかっていても、入会する前は何をしたらいいんだろう？と思っていたそうですが、ディーズには骨盤リセットという骨盤の歪みを整える方法を教えてくれるところが良かったと仰っていました。
さらなる目標にむけ、Ｈ様はディーズでのフィットネスを楽しみながら、健康習慣の１つとしてとりいれていただいております。

みなさんもぜひ、よりよい健康習慣にディーズのフィットネスをとりいれてみませんか？

お気軽に見学・体験にお越しください！
スタッフ一同お待ちしております！