皆さまこんばんは。

ディーズスポーツプラザ足利店辺見（尚）です。

本日は会員さまのKさまをご紹介いたします。

Kさまはもともとホットヨガをやりたくて併設しているホットヨガ&コラーゲンスタジオREBEAUに

ご入会していただきましたが、もっと体を動かしたいという思いから

ディーズの方へご入会していただきました。

ディーズへきて変わったことを尋ねると「筋力がついた」と仰ってくれました。

Kさまは約週3回トレーニングをしていますが欠かさず筋力トレーニングを行なっています。

意識が高くとても素晴らしいですね(^ ^)

ですが女性は筋力トレーニングに対して苦手意識が強いと思います。

その中でもKさまのようにほとんどの会員さまが継続して

筋力トレーニングをしてくださっています。

そこには大きな理由があります。

それはディーズで行っている初回カウンセリング時に筋力トレーニングに

対しての間違った知識や目標を達成させるために必要なトレーニングや

その効果をスタッフが丁寧にお伝えするとともに

初めての方や苦手意識のある女性でも安心して継続できるよう

細かくマシーンの使用法をご案内します。

そして最初だけではなく、常にジムエリアで声をかけさせて頂くことで

安心してトレーニングを行うことができるのです。

Kさまは更に引き締めたいところもあると仰ってくださったので

最大限効果が出るよう引き続きサポートしていきます！

こうして体の変化を感じることによりさらなる目標ができ

気持ちの変化も起こるのが運動です。

私たちディーズスタッフ一同は今後も関わりあう全ての方に成果と笑顔を提供し

心身ともに本当の健康を手に入れていただけるよう

皆さまのフィットネスライフをサポートしていきます。

ぜひ、ディーズへお越しください。

まずは無料見学に来てみてはいかがでしょうか？

皆さまのご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております。