みなさんこんにちは！
ディーズスポーツプラザ足利店の町田です！

本日はトレーニングが生活面でどのように効果的か紹介したいと思います。
社会人の方々や学生の方！
日々お仕事で疲労が溜まっていませんか？デスクワークや勉強で肩こり、腰痛などに悩まされていませんか？

その悩みディーズで解消させませんか？

ディーズでは、トレーニングの前に「骨盤リセット」をまずはじめにご案内しています。

その理由は、トレーニングの効果をより得やすくするためです！
腰痛や肩こりは骨盤の歪みや筋肉の硬直が原因で起きてしまいます。
体が歪んでいる状態でトレーニングを行ってしまうとトレーニングの効果が半減してしまうばかりか、体の左右対称のバランスが悪くなってしまいます。

ですのでディーズでは、トレーニングの前にまずは「骨盤リセット」をご案内し、会員様にトレーニングの効果をより得やすくしていただくために骨盤リセットを行っていただいております。

実際に骨盤リセットを行い、腰痛が改善され、日常生活での動きが楽になったというお声も頂いております。

骨盤リセットは腰痛などの改善だけだなく、骨盤周りの筋肉も刺激されるので血流の流れを促進させ、冷え性の改善にも効果的です。

肩こりや腰痛などのお悩みをお持ちの方！
ディーズでその悩み解消し、明日からの生活をリフレッシュした状態で送りませんか？

分からないことがございましたらスタッフがすばやくかけつけます。

ディーズスタッフ一同、皆様のご来館を心よりお待ちしております。