こんにちは、ディーズ足利店の田中です。

ディーズではカウンセリングを定期的に行っています。

カウンセリングでは会員の皆様の運動目標について話し合うのですが
例えば目標が「ダイエット」という方はたくさんいらっしゃると思います。

ディーズのカウンセリングでは「７月までに５キロ痩せたい」など
具体的な運動目標について話し合っています。

その結果、より会員様にパーソナライズしたメニュー案内、食事指導、サポートとが可能になるのです。

ここまで聞くと「ちょっと難しい」「ハードルが高い」と感じるかもしれませんが

ディーズの会員様はそんな環境を楽しんでおられます。

また、運動を続けていくうちに新たな疑問、お悩みも出てきますが
カウンセリングはその都度、会員様の抱える問題の解決に向けて

新たな目標設定、違う方法の提案など
新鮮な気持ちを失わないための場でもあります。

長いスパンで継続してこそ、運動本来の効果を得ることができますし、
体も常に新たな刺激を求めています。

刺激が無くなれば体も心も衰えてしまいますから、いつまでも若々しく
行動的な日々を送るために運動は欠かせないと言えるでしょう。

ディーズの会員様を見ているとそのことを実感させられますし、自分もいつまでもエネルギーに溢れた人間でありたいと思います。

ディーズでは運動で健康を得られるだけでなく、まわりの方々からエネルギーをもらうことができます。

ぜひそのお体で体感しにいらしてください、
スタッフ一同心よりお待ちしております。