皆さんこんにちは！
ディーズスポーツプラザ足利店の町田です！
新年明けましておめでとうございます！
皆さま年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか！
忘年会や新年会などなどイベントが重なりついつい食べ過ぎてしまったなんて思っている方や新年新しいことにチャレンジしてみたいという方。
また、昨年達成出来なかった目標を今年こそ達成する！と思っている方もいらっしゃるのではないでしようか！
本日は写真左のK様をご紹介致します！
K様は昨年の間に体重を3キロ落とすことが目標と思ってディーズへ通っていらっしゃいましたが、あとわずかにおよばなかったので今年こそは目標を達成に向けて頑張っていきたいと意気込んでいらっしゃいました！
ディーズで運動するようになり身体が確実に少しずつ日々変わっていくのが自分でわかるので身体が変わるのが楽しいので続けられます！とおっしゃっていました！
筋肉の細胞は3ヶ月周期入れ替わると言われているので見た目が変わるのも3ヶ月ほどかかると言われています！
K様のように少しずつでも続けていけば確実に身体は応えてくれます！
今年こそ自分を変えたいとお思いの方！ディーズで新たな一歩を踏み出してみませんか？
ディーズスタッフ一同皆様のご来館心よりお待ちしております！