皆さま、こんばんは！
ディーズスポーツプラザ足利店の阿部です！

本日は、右手に写っていらっしゃる、いつも元気に頑張っているS様についてご紹介をさせていただきます。
S様は普段から、左手に写っている担当の篠崎とパーソナルトレーニングで体のシェイプアップを目指しています。加圧トレーニングを中心に頑張っていらっしゃり、苦手なトレーニングに少しずつ向き合ってくださりました！今では、私のレッスンの筋力トレーニングのレッスンに出てくださるほどに、筋力もアップをして、楽しくレッスンに参加してくださっています！
楽しみながら、運動なんてできるんですか？と思う方もいらっしゃいますが、運動は少しずつ習慣になり、出来るようになることが楽しくなります！

また、S様は、普段から食事なども気にしていらっしゃり、食べ過ぎないように気を配り、栄養バランスに注意して食事なども考えながら、摂るようにしてくださっています！
皆さまもS様のように、少しずつ運動が好きになって、綺麗な自分になるための運動習慣を身につけてみませんか？
ディーズには、楽しい様々なフィットネスが盛りだくさんです！
明るく楽しいディーズへ皆様も足を運んでみて下さい。

会員様の願いを叶える為に、私たちディーズスタッフが全力でサポートさせていただきます！

皆さまのご来館をディーズスタッフ一同心より、お待ちしております！