皆さまこんにちは！
ディーズスポーツプラザ足利店の志田です！

会員のSさまをご紹介します！S様はディーズにご入会される前のフィットネスクラブのイメージは、男性が多く、また筋肉ムキムキの人ばかりで運動が得意でない人は通いにくいところ何だろうと思っていたそうです！
ですが、ディーズを知り、中へ入ってみると女性も多く、また運動が初心者のためにあるのではと思うサポートに驚いたそうです！
ディーズでは、会員のみなさまに骨盤リセットで身体の歪みをとっていただき、その後お一人お一人に合わせたトレーニングメニューをもとに筋トレや有酸素運動をおこなっていきます。Sさまは、筋トレも有酸素運動も苦手な方だったそうですが、筋トレも正しいフォームをすぐに教えてくれるスタッフのおかげで、筋トレも頑張れていますと教えてださいました！特に、今は有酸素運動を頑張っているともお話をしてくださり、今後は体力アップを目標にトレーニングを頑張りますと今後の目標も教えてくださいました！

筋トレや走ることが苦手な方女性でも、その方に合わせた運動をご案内していきますのでご安心して通っていただけます！
ディーズだからこそ、どなたのお悩みにも目標達成に向けサポートいたします！
ぜひお気軽に見学・体験にお越しください！
スタッフ一同お待ちしております！