皆さまこんにちは！
ディーズスポーツプラザ足利店の本多です！

今回はディーズの新しいサークルプログラム、「スカイヨガ」に参加してくださった会員様をご紹介させていただきます。

「スカイヨガ」とは、サスペンションを使って体幹をメインに全身をトレーニングできるプログラムです。筋トレで引き締まった体をつくるだけでなく、筋バランスを向上させたり、姿勢を改善させたりといった効果もあります！
今回のレッスンでも、皆さま和気あいあいとエクササイズを楽しんでいらっしゃいました(^^)

参加してくださったS様にお話を伺うと、「飽きっぽい性格だから運動を続けていけるか不安だなと思っていたけど、ディーズは次々新しいことを始めてくれるから飽きなく楽しく続けられています！」とおっしゃっていただけました！
I様はディーズにご入会してから約2ヶ月ですが、体脂肪量が減り、筋肉量が増えて体の変化を感じているそうです！
M様はディーズで運動を始めてから、ご趣味のゴルフで飛距離が伸びたことをご報告してくださいました！

運動の成果を得るには、運動を一時的ではなく継続することが非常に重要です。
ディーズでは、会員様に運動を楽しみながら継続し成果を出していただけるよう、様々なツールやレッスンをご用意しております。
皆さまもディーズで目標達成や体のお悩み解決に向けて、一緒に運動を継続してみませんか？
私たちスタッフが皆さまを全力でサポートさせていただきます！

ご興味のある方は、見学や体験会も随時承っておりますので気軽にお問い合わせください。
皆さまのご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております！