皆さまこんにちは！
ディーズスポーツプラザ足利店の本多です！

今回はディーズにご入会して約半年経つ写真左のS様をご紹介させていただきます。

S様は「ダイエット」や「膝痛の改善」が目的でディーズへご入会してくださいました。

ご入会してから約半年間ディーズで運動を続けた結果・・・

半年間で脂肪量が-20kg！　体脂肪率は-15％！　素晴らしい成果を出しております！(^O^)

無理な食事制限をしたわけではなく、
スタッフがS様に合わせて作成したトレーニングメニューを毎回行い、アドバイス通りの食生活を心がけただけだそうです。

S様にお話を伺うと、「ディーズに入って痩せてから膝痛も緩和されて、体を動かすのがすごく楽しいんです！」と笑顔でおっしゃっていただきました♬

入会当初は「絶対できない」と諦めていたスタジオレッスンにも、今では様々なスタジオレッスンに参加されて運動を楽しまれています！

ディーズでは、ご入会後に初回カウンセリングというものを皆さまに受けていただいています。

そこで皆さまのご希望やお悩みを聞かせていただき、体組成計測定（体重や脂肪量、筋肉量などを測定します）や3D姿勢分析（体の姿勢や骨盤の歪みをチェックします）の結果をもとにスタッフがひとりひとりに合ったトレーニングメニューを作らせていただきます！

マシンの使い方もマンツーマンでご指導させていただきますので、運動初心者の方でもご安心ください。

S様もご入会後にこの初回カウンセリングを受けて、S様専用のメニューでトレーニングを続けていらっしゃいます。

初回カウンセリング後も定期的に体組成計測定を行い、希望があればトレーニングメニューの見直しも行わせていただいております！

皆さまも是非ディーズの徹底サポートで自分の理想の体に向かって頑張ってみませんか？
今が自分を変えるチャンスです！

見学や体験も随時承っておりますので、気軽にお問い合わせください！
皆さまのご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております！