皆さまこんにちは！

ディーズスポーツプラザ足利店の辺見でございます。

皆さまにはできないことができるようになった経験や

今できないことができるようになりたいという思いはありますか？

写真は本日行われたショートレッスンTRX終了時に撮影されたものになります。

皆さま写真では片足を上げながら写っていますが最初からできたわけではありません。

4名の会員さまは元々、体幹の弱さや骨盤の歪みから左右で筋肉量の差が生まれてしまい

日常の中で片足になる動作を行なった際にふらついてしまう方

足の太さが左右非対称になってなってしまうというお悩みがある方でした。

ですがディーズの骨盤リセットを行なった後に

トレーニングや体幹を使用して各筋肉をトレーニングするTRXに

参加している内に筋力、体幹がつき骨盤が安定してきて

片足になる動作を行なった際のふらつきが無くなったり

筋肉量も左右対称になったりと改善されてきました。

できるトレーニング種目も増えてきて

色々なトレーニングができるようになって運動をすることが楽しいと仰っていました。

今後も全ての会員さまの成果のためにスタッフ一同全力でサポートしていきます。

ディーズでは体のお悩み改善はもちろんですが

目標達成をしたいという会員さまのサポートも行なっております。

まずはディーズに見学にきてみてはいかがでしょうか？

ディーズで運動を初めてできないことを出来る様になりませんか？

皆さまのご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております。