こんにちは、ディーズ足利店の田中です。

風が強く冷え込む日が続きますが、
お体の調子はいかがでしょうか。

ちなみに、外は寒いのですがディーズのジムエリア、スタジオはいつでもホットです。

暖房が、というお話しではなく、、、
会員さまが一生懸命運動に取り組んでいらっしゃる、熱気のようなものを感じますし、また会員さまの笑顔や元気で雰囲気も暖かいですね。

私も日頃、自主的に運動をする事がありますが、いつもやる気に満ち溢れ「やってやるぞ」
というテンションになれる訳ではありません。

しかし、会員さまの頑張る姿を見ていると「自分もしっかりやらないといけないな」という前向きな気持ちにさせられます。

あまり実感は湧かないかもしれませんが、スタッフは皆様から元気を頂いております。
いつも本当にありがとうございます。

さて、ディーズでは女性の会員さまが真剣に運動されている姿を目にする事が多いのですが

個人的には尊敬の眼差しで見させて頂いております。

女性の方からすると「筋トレ」という言葉を聞くと少し敬遠してしまう場合もあるかと思いますが

女性は筋トレすればするほど、ホルモンの関係から女性らしい体のラインがよりはっきりとするのです。

さらに成長ホルモンの効果で肌も若返り、脂肪も分解、疲労回復など、筋トレには嬉しい効果が満載です。

ですから「自分を磨こうという姿勢が素晴らしいな」と思っています。

しかし、なかなか一歩踏み出せないのも事実です。

ですが、その一歩で今後のあなたの人生が大きく変わる可能性があるとすれば、やってみる価値はありますよね。

不安もあるかもしれませんが、私たちスタッフのサポート、成果を得られた時の満足感がきっと吹き飛ばしてくれるでしょう。

まずは春に目標を定めて、今から私たちと運動を始めましょう。

皆様のお越しを心よりお待ちいたしております。