皆さま、こんにちは！ディーズスポーツプラザ足利店の阿部です！本日は、ディーズで行っているTRXレッスンとディーズサークルについてご説明させていただきます。TRXレッスンは、重力と、自分の体重を活用したエ ...

皆さまこんにちは！ディーズスポーツプラザ足利店の本多です！ 今回は筋トレに励まれていたS様をご紹介いたします！S様は「仕事のストレスを解消したい」「ダイエットしたい」との目標がありディーズへご入 ...

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皆さま、こんにちは！ディーズスポーツプラザ足利店の阿部です！今回は、昨年１２月よりディーズへ入会していただいたM様の紹介です。M様は、ディーズに入って体幹が強くなったとおっしゃっていました。測定を行 ...