快適で過ごしやすい身体に!

みなさん、こんにちは!
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の小竹です!

いよいよ、オープンまで1ヶ月をきりました!私たちスタッフは、みなさまがトレーニングで「成果」が出るよう一生懸命サポートさせて頂きます!

そんな今日は筋トレや有酸素運動を頑張られている、足利店会員様S様をご紹介致します!S様は痩せたいとのことで、ディーズに入会されました。最初はトレーニングは初めてで戸惑いや不安も多かったそうですが、どんどんとトレーニングにも慣れ、自分の身体が変わっていくことに喜びを感じ、今ではディーズでのトレーニングを楽しまれているご様子でした!

多くの方が「筋トレ」と聞くと
どうしても辛くキツいイメージがあり、女性からしたら、あまりいいイメージをお持ちでない方が多いのも事実です。
しかし、女性こそトレーニングが大切です!
きれいな身体を目指したい!
モデルさんのような体になりたい!
そんな女性にこそ筋トレは必要です!!
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正しいフォーム、回数、重さで筋トレを行ってあげることで、しなやかな引き締まった筋肉が出来るので、大きく見た目にも差が出ます!

ディーズでは初心者の方や女性でも楽しくトレーニングが出来るよう、スタッフがご案内をさせて頂きます!
女性スタッフもディーズは多いので、気軽にお声かけ下さい!

ディーズでみなさんのお悩み解決しませんか?
今からトレーニングを始め、快適で過ごしやすい身体を一緒に作りましょう!
みなさまのお越しを心よりお待ちしております!