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夏もディーズで気持ちよい汗を!!
皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ館林店の黒澤です! 本日は会員のU様をご紹介します! U様は有酸素トレーニングも筋トレも大好きな会員様です! 毎週気持ちよく汗をかいてトレーニングしてストレス発散にもなっているそ […]
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2ヶ月の成果!そしてこれからの目標!!
皆さまこんにちは!! ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の黒澤です! 今回はダイエット塾にご参加してくださいましたE様をご紹介します! 食生活や運動不足によって太ってしまったとお悩みでご来館いただいたE様ですが、 […]
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夏に向けた準備はできていますか??
皆様こんにちは!! ディーズスポーツプラザ館林店の黒澤です。 本日は会員のA様をご紹介します。 A様の今の目指している身体は美姿勢!そして、夏に向けてモチベーションを上げながらトレーニングを行なっております。! 週に2回 […]
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美しさの秘訣は継続!!
皆様こんにちは!! ディーズスポーツプラザ館林店の黒澤です! 本日は会員のH様をご紹介します! H様はお身体を引き締めて目標のウエストに達成するためにトレーニングを行っています! 下半身とお腹をメインにパーソナルトレーニ […]
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目標をモチベーションに!!
皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザ館林店橋本です! 本日は会員のY様をご紹介します! Y様はご入会から約9ヶ月が経ち、運動の良さも実感してくださっています! そして、目標に向けて学校生活のお忙しい中トレーニングに励 […]
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それぞれの生活スタイルや目標に合わせたトレーニング!
皆様こんにちは!! ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の黒澤です! 本日は会員のY様とU様をご紹介します! お二人はご友人で、ご自身のペースで週2回のペースで通っています。 お二人とも目標は違いますが、それぞれ自 […]
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離れていてもディーズのフィットネス!
皆様こんにちは!!ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の黒澤です!本日は会員O様をご紹介します! O様はただいまオンラインでのパーソナルトレーニングでトレーニングに励まれている会員様です。 お仕事の関係でオンライン […]
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お悩みと向き合い健康に!
皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店橋本です! 本日は会員のK様を紹介いたします! K様の目標は以前の体力・筋力を取り戻すこととお話しくださいました! K様は長い間休会をされ、4月から復帰されまし […]
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一人よりも誰かと!セミパーソナルで効果的なトレーニング時間を!
皆様こんにちは!! ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の黒澤です。本日は会員のお二人をご紹介します!! お二人はスタジオレッスンやショートレッスンなどにも積極的に参加されています。またご自身の筋力トレーニングや有 […]