こんにちは。 ディーズスポーツプラザ太田店の相子です。 今日は太田店でも人気のグループセンタジー」というレッスンのご紹介いたします！ なんと、グループセンタジーは群馬県ではディーズにしかないプログラムです。 グループセン […]

みなさんこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の岩渕です！ 本日は平均寿命と健康寿命についてお話ししたいと思います。 まず平均寿命とはその名の通り人間が生まれてから死ぬまでの長さのことです。 では健康寿命とは？ 健康 […]

皆様こんにちは。 ディーズスポーツプラザ太田店の相子です。 もうすっかり暖かくなり、どこか出かけたくなるような気候ですが、いかがお過ごしでしょうか？ 今日のテーマは。。。 女性の筋トレの必要性です。 多くの女性の方が、「 […]

みなさんこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の岩渕です。 本日はなぜディーズでなければならなければいけないのかをご紹介します。 まず一番のディーズの売りは骨盤リセットエリアです！ 他のジムに行っても骨盤矯正用のツー […]

皆さまこんにちは！ ディーズ太田店辺見です。 いきなりですが皆さまは肩こりや腰痛などの 体の痛みが出た際に医者で診察を受けたりしたことのあるかたは 多いと思います。 そしてほとんどの方は運動をしなさいと言われていると思い […]

皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の相子です。 本日は先日ご入会された会員さまのご紹介です。 G様はこれまで運動をしておらず、 『ここ３年で体重が増えてしまったので、元に戻したい！』という目的でディーズにご […]

みなさんこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の岩渕です！ 本日は60日間の成果保証プログラム ボディデザインプログラムに挑戦しているH様をご紹介させていただきます！ まずボディデザインとは、タイトルにある様に人生で […]

みなさんこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の岩渕です！ 今回は3月に入会したT様についてご紹介します！ T様は5月と９月に目標があり少しでも早く痩せたい！とのことで キネシストレーニングとジムの利用を開始しました […]

みなさんこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の岩渕です。 私事ですが先日大学を無事に卒業して参りました（笑） これからはディーズ一筋で精一杯会員様の成果と笑顔を追求していきたいと思います！ さて今回は筋膜リリースに […]

皆さまこんにちは。 ディーズスポーツプラザ太田店の相子です！ フィットネスクラブに入会したけれど、 何をしていいかわからない… そもそも、なぜトレーニングが必要なのか？… 初心者の皆さんそんな悩みを抱えています。 なので […]