-
みなさん、汗かいてますか?
みなさんこんにちは。 ディーズスポーツプラザ太田の荒川さんです。 早速ですが、みなさん最近汗をかきましたか?普段なんとなくかいている汗ですが、実は汗をかくことは身体にとって良いことばかりなんです! 汗をかくことで得られる […]
-
女性こそ筋トレが大切
皆様こんにちは。 ディーズスポーツプラザ太田店の相子です。 もうすっかり暖かくなり、どこか出かけたくなるような気候ですが、いかがお過ごしでしょうか? 今日のテーマは。。。 女性の筋トレの必要性です。 多くの女性の方が、「 […]
-
二人三脚!60日の成果報告!!
皆様こんにちは! ディーズ太田店の辺見です! 春が過ぎればすぐ夏が来て、薄着になる機会が増えてきますね! 夏に向けて本気でダイエットを考えている方も多いと思います。 本日は60日間で本気のダイエット そして人生で最後のダ […]
-
なぜディーズでなければならないのか?
みなさんこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の岩渕です。 本日はなぜディーズでなければならなければいけないのかをご紹介します。 まず一番のディーズの売りは骨盤リセットエリアです! 他のジムに行っても骨盤矯正用のツー […]
-
笑顔あふれるクラブ
皆さんこんにちは!ディーズスポーツプラザ太田店 光山です。 突然ではありますが、皆さんは今までに何かに夢中になったことはありますか? 私自身、学生時代はテニスに夢中になったり、友人との遊びに夢中になったりしました。 なぜ […]
-
なぜ運動でなければいけないのか・・・
皆さまこんにちは! ディーズ太田店辺見です。 いきなりですが皆さまは肩こりや腰痛などの 体の痛みが出た際に医者で診察を受けたりしたことのあるかたは 多いと思います。 そしてほとんどの方は運動をしなさいと言われていると思い […]
-
筋トレって凄いんです!
こんにちは。 ディーズスポーツプラザ太田店の荒川です。 さて、本日は筋トレの凄さについてお話します。 みなさんは何故筋トレが良いか知っていますか? 筋トレをしている時には成長ホルモンが分泌されます。成長ホルモンは、筋肉の […]
-
初心者の方でも安心サポート!
皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の相子です。 本日は先日ご入会された会員さまのご紹介です。 G様はこれまで運動をしておらず、 『ここ3年で体重が増えてしまったので、元に戻したい!』という目的でディーズにご […]
-
人生最後のダイエット!!
みなさんこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の岩渕です! 本日は60日間の成果保証プログラム ボディデザインプログラムに挑戦しているH様をご紹介させていただきます! まずボディデザインとは、タイトルにある様に人生で […]
-
キネシスシェイプ!
みなさんこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の岩渕です! 今回は3月に入会したT様についてご紹介します! T様は5月と9月に目標があり少しでも早く痩せたい!とのことで キネシストレーニングとジムの利用を開始しました […]