こんにちは。 ディーズスポーツプラザ太田店の荒川です。 ディーズは頑張る会員様を精一杯応援しています！ 今日はいつまでも元気でいるためにディーズで定期的にトレーニングを行なっているＩ様をご紹介します。 Ｉ様は太田店がオー […]

みなさんこんにちは！ディーズスポーツプラザ太田店の相子です！ 今回は２月にご入会したK様をご紹介します！！ K様は「前の体重に戻す」いう決心をしてディーズスポーツプラザに来てくださいました。 そしてご入会して約３ヶ月間、 […]

皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の辺見です。 今日は、体の中の大きな筋肉を鍛えるマシン、BIG3を紹介します。 BIG3とは… ラットマシン（背中）、チェストプレス（胸）、レッグプレス（太腿周り） この３ […]

みなさんこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の岩渕です。 だんだん暑くなってきましたがみなさん体調はいかがでしょうか？ 夏に向けて無理をせずに頑張っていきましょう！ 本日は先月から新たに太田店のスタッフに加わった落 […]

皆さんこんにちは！ディーズスポーツプラザ太田店の光山です。 夏に向けて徐々に気温が暖かくなってきましたが、体調などはいかがでしょうか？ ディーズ太田店ではそんな暑さを吹き飛ばすほど盛り上がっていました！ ディーズ太田店は […]

みなさんこんにちは！ディーズ太田店辺見です！ 5月に入りオープンして半年が経ちました！ そして先日のリニューアルオープンを記念しまして 10日、11日の２日間記念イベントが行われました！ ディーズでは上半身週間と題しまし […]

みなさんこんにちは。 ディーズスポーツプラザ太田店の荒川です。 ディーズスポーツプラザ太田店はお陰様でオープンから半年を迎えることができました。 そこで、半年記念として今週は上半身強化イベントを開催しています。 本日行わ […]

皆様、こんにちは。 ディーズスポーツプラザ太田店の相子です。 本日は入会して半年の、A様のご紹介です！ A様はお知り合いのk様のご紹介でディーズに来ていただき、ご入会していただきました。今までは仕事にを中心とした生活で忙 […]

みなさんこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の岩渕です。 本日はリコンディショニングについてご紹介します！ ディーズでは骨盤リセットをご入会していただいた後すぐに全会員様に カウンセリングと一緒にご案内していますが […]

みなさんこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の岩渕です！ 本日は下半身の筋トレには欠かせないレッグプレスについてご紹介します。 まず下半身の筋肉は人間の体の中で一番大きな筋肉です。 “基礎代謝&#822 […]